Щукинская

Уважаемые жители, выезд мастера в район метро Щукинская осуществялется бесплатно!

Компьютерный сервис FixComputer - это всегда низкие цены и высокий уровень сервиса.

Актуальные новости:

Любой интеллект можно повысить. Доказано

Мозг легко поддается тренировке и можно, используя несложное упражнение, улучшить его работу и повысить интеллект. Конечно, можно слушать классическую музыку, решать много кроссвордов, но это не принесет ощутимых результатов. Исследователи выявили интересное и очень эффективное упражнение, называется которое n-back task. Большую работу по изучению влияния данного упражнения на головной мозг провел известный ученый Джон Джонидес, преподающий в университете Мичигана. Он выяснил, что если не забывать и делать упражнение ежедневно хотя бы по 20 минут, то уже через 20 дней заметите ощутимые результаты. В первую очередь мозг начинает быстро схватывать и анализировать новую и неизвестную информацию, решает более сложные задачи, то есть улучшается так называемый "подвижный" уровень интеллекта.

(сыграть онлайн можно здесь: www.dual-n-back.com)

Основой задачи n-back task является появление в хаотичной последовательности каких либо элементов, это могут быть квадраты, буквы, сразу несколько видов элементов. Человек, решающий этот вид задач должен вспомнить был ли этот элемент в течение нескольких ходов, количество ходов меняется, иногда требуется ответить встречался ли элемент два хода назад, а иногда и в течение последних 5-10 ходов. Упражнение требует максимальной концентрации внимания и активизации моментальной памяти. Подобная игра была изобретена более 40 лет назад и уже не раз проводились подобные эксперименты. Профессор Джонидес проводил исследования с использованием простых вариантов задач, но даже и они дают отличный результат.

В опытах и исследованиях приняли участие более 200 человек разных возрастов. Чем чаще испытуемые играли в эту игру и чем больше времени на это тратили, тем выше становился их уровень интеллекта. Дети после тестов лучше определяли обман и не доверяли непроверенной информации.

3-6-2011